måndag 14 januari 2013

Happy jogger 2

TRÄNING

Idag hände det ofattbara. Jag stack ut och joggade i morgonmörkret. Jag som är mörkrädd tyckte först att det var lite läskigt. Kolsvart ute och det kändes som om det var mitt i natten. Har totalt förträngt att jag förr om åren var på väg till jobbet vid samma tid. Och kommer att vara igen om någon månad, hemska tanke, men bara efter några steg kändes det bättre och jag guppade iväg i min lilla toppluva. Det var riktigt mysigt och lite mystiskt...

  Jag har en kompis som är en äkta jogger och jag minns hur jag förr om åren tyckte hon var galen som joggade på vintern. Verkligen skogstokig! Nu inser jag att jogging har sin charm alla årstider om året, det här är verkligen min nya grej och faktum är att jag har joggat i ett år nu i mars. Alla tiders rekord, trodde inte att jag hade det i mig! Se, så fel man kan ha om sig själv!!!

  Min outfit är densamma som om sommaren i princip och jag ser ut som en lofttomte när jag ger mig iväg, men det skiter jag i. Huvudsaken är att jag kommer iväg.

KOST

Har gått runt med ett kokt ägg i handväskan idag. Kändes lite skumt, men det är bara att vänja sig. Ägg är ett bra mellanmål som ingår i min nya kost. Faktum är att det numera går att köpa två kokta ägg färdigpaketerade som just mellanmål i matvarubutikerna. Då kokar jag hellre ett själv och tar med, men har man glömt så är det ju smart. Bättre än en massa bröd och godis...

  Vi höll matsedeln förra veckan och det var så skönt att äta sund mat igen. Är astaggad. Har inte kollat på Hasses matsedel denna vecka, men hoppas att den håller samma klass. Idag är det fisk i alla fall veta jag. Och ja, givetvis massor med grönsaker. Ryggövningarna har jag också skött. Låg på mattan framför tv:n igår kväll bredvid H som körde sina övningar. Asså, snacka att vi är på G! Snart kan jag säga "hej då, Ofelias julgodismage"!

CORNELIS

Såg filmen på svt i helgen. Gud, så ovant att se en film utan reklam eller möjlighet att pausa. Visste liksom inte är jag skulle fixa te eller och kissa, det var ju inget uppehåll. Ville ju inte missa något av filmen. Tyckte verkligen om den och kom på att jag inte lyssnat på Cornelis på flera år. Då jag träffade H lyssnade jag alltid på honom. Kör stenhårt på Spotify och inser att jag har en massa minnen till hans musik. Åh, de är så fina och vissa så roliga. Några av mina favoriter:


  • Telegram för fullmånen
  • Bibbis visa
  • Deirdres samba
  • Veronica
  • I Rio de Janeiro
  • Somliga går med trasiga skor
  • Felicia adjö
  • Saskia
  • Det går en mås på taken
  • Jag hade en gång en båt
  • Amanda
Såg att det även finns en visa som heter Ofelia plockar krasse eller vad det nu var. Inser återigen vilken fantastisk skatt denna musik är. Glad att jag kom på det igen.





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar